7 כללים של שפת גוף שאתם חייבים לאמץ כדי להצליח בחיים!

הכללים שיעזרו לכם להצליח ולהרשים את הצד שני!



לא משנה כמה רושם ננסה לעשות על אחרים, ננסה להתלבש בצורה מסוימת ונדבר בשפה רהוטה, לפעמים הכל יכול להתפקשש רק בגלל שהגוף שלנו יכול להכשיל אותנו ובגדול.

שפת גוף הגוף שלנו אומרת עלינו הרבה. האם אנחנו חסרי ביטחון או בטוחים בעצמנו, האם אנחנו מתעניינים בצד השני או שהוא משעמם אותנו והאם יש לנו מה להסתיר.

אז נכון, אין לנו הרבה שליטה על מחוות הגוף שלנו, אבל לפחות כדאי שנהיה מודעים לזה ברגעים חשובים וננסה לאמץ כמה הרגלים טובים ולהפסיק כמה הרגלים רעים כשאנחנו צריכים להרשים מישהו אחר.

קבלו 7 הרגלים שכדאי לכל אחד לאמץ כדי להצליח בראיונות עבודה, בדייטים ובכל מפגש חברתי חשוב.

1. אם תשבו כפופים, אנשים יזלזלו בכם

ישיבה מרושלת, מרפקים על השולחן, וכיסוי הפנים עם הידיים הם כולם סימנים של חוסר כבוד. הם גורמים לצד השני לחשוב שאין לכם עניין במה שאתה שומעים.

נהפוך הוא, אם תשבו עם גב ישר וכתפיים משוכות לאחור, אתה תפגינו יותר ביטחון עצמי – זוהי עמדת כוח. זכרו: ככל שהמרחב שהגוף שלכם תופס גדול, אתם תיראו יותר מוצלחים.

ישיבה מרושלת תגרום לכם להיראות קטנים יותר וחסרי כוח.

 

1 2
© Designed by Freepik.com   © Designed by Freepik.com  

2. השתמשו במחוות גוף כראוי

אם תגזימו עם מחוות גוף, אנשים יחשבו שאתם משקרים או שאתה מנסים להסתיר משהו.

מצד שני, מחוות פתוחות כמו לפרוש את הידיים לרווחה מראות שאין לכם מה להסתיר.

3 4

© Pixabay   © Pixabay  

3. הקפידו על זרועות פתוחות כדי שאנשים ידעו שאתם מתעניינים בהם

כאשר משלבים ידיים, אתם בעצם  שולחים מסר ברור: “אני לא גמיש, ואני לא מסכים עם מה שאתה אומר”.

זה לא משנה אם אתם מחייכים, ידיים ורגליים סגורות הם אינן מחוות גוף חיוביות.

5 6

© Designed by Freepik.com   © Designed by Freepik.com  

4. תפסיקו לגעת בשיער שלכם

אם אתם אחד מאלה שנוגעים בשיער שלהם כל זמן, משחקים בו, או מנסים לסדר אותו כל הזמן בזמן שאחרים מדברים אתכם, כדאי שתשחררו את ההרגל הרע הזה!

זה רק מראה חוסר ביטחון וחוסר התעניינות מצידכם. הפסיקו לגעת בשיערכם, ונסו להתמקד בתקשורת ביניכם לבין הצד השני.

7 8

© Designed by Freepik.com  

5. חיוך זה מעולה, אבל לא כל הזמן

אתם לא אמורים כמובן להיות חסרי טאקט ולחייך במצבים לא מתאימים.

אם תחייכו במקום הנכון ובזמן הנכון אתם תפגינו שאתם שולטים על המצב סביבכם ושאתם מסוגלים לשמור על קור רוח, לא משנה עד כמה הנסיבות מלחיצות.

9 10

6. שמרו על קשר עין, אבל לא יותר מדי

זה כנראה הדבר החשוב ביותר שאתם צריכים ללמוד על שפת גוף. קשר עין אינטנסיבי מדי יכול להפחיד את מי שנמצא מולכם, או להפגין חוסר הביטחון.

עם זאת, אם תימנעו מכל קשר עין, הצד השני יחשוב שיש לכם משהו להסתיר. אתם צריכים לנסות לקיים קשר עין באופן טבעי ולהסתכל לתוך העיניים באמצעות הפסקות כדי להעביר את המסר הנכון.

11 12

© Designed by Freepik.com   © Designed by Freepik.com  

7. לחצו לחיצת יד חזקה שמשדרת ביטחון

לעולם אל תחששו ללחוץ למישהו את היד.

זה לא אומר שאתם צריכים למעוך לצד השני את היד, אבל כשמישהו מזמין אתכם ללחוץ ידיים, וודאו שאתם לוחצים בצורה בוטחת וידידותית ולא בצורה הססנית וחלשה. לחיצת יד חזקה וטובה מקרינה מיד ביטחון עצמי.

 

13 14

© Designed by Freepik.com   © Designed by Freepik.com  
מקור: brightside
שתפו עם החברים שתפו עם החברים